Массаж, растяжка и восстановление после нагрузок
Студия на четыре кабинета. Работаем с телом взрослых людей, которые много сидят или много тренируются — и у тех, и у других болит примерно одно и то же.
Студия на четыре кабинета. Работаем с телом взрослых людей, которые много сидят или много тренируются — и у тех, и у других болит примерно одно и то же.
Снимаем то, что накопилось: зажатую шею, поясницу после долгой сидячей недели, забитые ноги после марафона. Это работа руками и упражнениями, а не медицина.
Мы не ставим диагнозы и не лечим. Если на первом приёме становится понятно, что нужен врач, мы говорим об этом прямо и не берём деньги за сеанс.
Занимает на пятнадцать минут дольше обычного: специалист расспрашивает про режим, нагрузки и прошлые травмы, смотрит, как вы стоите и двигаетесь.
После сеанса вы получаете два-три упражнения. Без них эффект держится несколько дней, с ними — недели.
Один сеанс снимает остроту. Устойчивый результат — это курс из шести-восьми визитов плюс то, что вы делаете дома.
Если после трёх сеансов нет заметных изменений, мы сами предложим сменить специалиста или подход.
